Csandy futás

2011.07.11 Hétfő, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:38

Távolság

7 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Edzésleírás

szokásos útvonal....Szántód-Földvár-Szántód....a balcsi mellett, gyenge szélben, még elfogadható hőmérsékletben és teljes magányban....mindenki alszik még, s talán épp ez a jó....az első két kilométer elég érdekes volt, nem akart engedelmeskedni a lábam, de aztán szépen belejöttem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:38 7 05:48 10.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

...májashurka képe

...májashurka 4737 napja

miért nem pihengetsz Andika, szerintem rádférne...oszt újult erővel adjneki...már mint hogy Magadnak:-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4739 napja

hű, micsoda lendületben vagy, Hortobágy után 2 nappal egy laza 5:48-as, elismerésem

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!