Csandy futás

2011.07.09 Szombat, 15:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:33:24

Távolság

21.1 km

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Edzésleírás

a rekkenő hőség és a por ellenére meglepően jól ment...gyakorlatilag jobbat futottam mint Szekszárdon és Keszthelyen...nem tudom miért, de voltaképpen egyáltalán nem zavart a meleg..igaz lassabb voltam a megszokottnál, de elégedett vagyok

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:33:24 21 07:18 8.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4739 napja

Az első kör végén láttalak hátulról, de nem volt annyi energiám, hogy utolérjelek. Gratulálok, ffantasztikus az eredményed.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!