Rékucc 58 km Bringázás 2011-07-09-n 11:00-kor

Rékucc bringázás

2011.07.09 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

58 km

Tempó

02:51 p/km (21.09 km/h)

Edzésleírás

Úszás után Katával kimentünk Visegrádra meg vissza, nekem ez első nagyobb/gyorsabb tekerésem volt az oútival, nagyon féltem tőle, de Kata nagyon jó vezető volt, és pont olyan tempót mentünk amilyennel végigbírtam. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
13:45:00	58	14:13	4.22	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

FutoDetto 4742 napja

szép volt! jó lesz ez!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.