judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:17Távolság
7.12 kmTempó
05:06 p/km (11.77 km/h)Edzésleírás
Szolidaritásfutás Krisztivel ( Zuglóban ). Én azonban most könnyebb helyzetben voltam. Nem a déli nagy hőségben indultam. A tempó kellemes volt, mivel a saját tempómban futhattam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:17 | 7.12 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
sárkány 4733 napja
Köszi Judit, kedves Tőled!!!
Megjegyzem olyan volt, mint tavaly, így szerintem bölcs döntést hoztál.
Viszont a Tatai tóban úszni király, azt még ki kell próbáld majd!! :-))
torolt_4724 4734 napja
Szép gesztus, és szép tempó is! Gratula és egészségedre!
judit61 4734 napja
Remélem, hogy nem történt semmi Vele! Csak mi így szoktuk. Ha nem futunk együtt versenyen, akkor a másik is fut szolidaritásból a saját környezetében, ezzel jelezve, hogy drukkol a másiknak és sajnálja, hogy nem futnak együtt.
...májashurka 4734 napja
miért, mi történt vele?-)))
nalacy 4734 napja
Irigylem ezt a tempót ebben a hőségben! Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 4732 napja
Köszönöm Flexi !
Kriszti ! Egyszer majd azt is kipróbáljuk. Sajnos tavaly nem jött össze. De idén legalább nem kellett engem ápolnod, így úszkálhattál a Tóban !-:))
Jó Veled futni, mert legalább tudom, hogy számíthatok egy gondos és odaadó "nővékére " :) De nemcsak ezért !!