Bigyi68 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:22:50Távolság
21.1 kmTempó
06:46 p/km (8.86 km/h)Edzésleírás
Délibáb félmaraton.
PW (personal worst értelemszerűen) Nagyon nincs is mit hozzátenni.
Legfeljebb annyit, hogy valóban nagy az Isten állatkertje, az én helyem meg mindjárt a főbejárat mellett van (a Darwin-díjasok, meg a gigászi barmok mellett), gumírozott vasrács mögött, ahogyan az önveszélyeseknek dukál :-)
Mellesleg azóta literszám vedeltem a vizet, az ücsit, a végén már sört is, de pisilni még azóta sem kellett :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:22:50 | 21.1 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
feketearpi 4874 napja
Gratulálok hogy végigmentél! Nemtudommilyenfutás,ez jó! :)))
mateve 4875 napja
Így ismeretlenül is nagy gratula és boldog szülinapot! Nem kell félned, sok sporttárs van ott az állatkertben...valahol én is ott vakarózok... ;-)
Jó pihit és sok iszit! :D:D:D
szilviap 4875 napja
:D
Örülök, hogy egy állatkertben voltunk egy félmarcsi erejéig!
Gratulálok a szülinapi futásodhoz!!! (Hát igen, ez még durvább, hogy Te ünnepelni jöttél a 40 fokba...) :D
eszko 4875 napja
Hát, le a kalappal!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
AAni 4867 napja
Komolyan nem vagytok normálisak! :)
Minden elismerésem!