posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
11 kmTempó
08:11 p/km (7.33 km/h)Edzésleírás
Szelidi-tó!! Pálya tesztelés. Nem volt tul sikeres, mert egy másfél kilis szakaszon nagyon gáz az út!! Erre a szakaszra az illetékeseket rá kell szabadítani:)) Elég lenne egy fűvágó traktor! A többi rész viszont jól járható!! A strandon sokan voltak, jól megbámulták a három örültet:)) / posztizoli, toroktibor, béla/
Semmi porcikám nem kivánta a futást, Délibáb filing lett belöle!! Kevés futás, sok séta:))
Egyre lelkesebb vagyok!!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 11 | 08:11 | 7.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Alvord
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 4887 napja
Magason nő a fű:) Egészségedre, ha lehet ezt mondani.