firex 50.81 km Bringázás 2011-07-09-n 09:00-kor

firex bringázás

2011.07.09 Szombat, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:00:42

Távolság

50.81 km

Tempó

02:23 p/km (25.26 km/h)

Edzésleírás

Hortobágy MTB maraton..... 15. helyezés

Utánna még 15 órakkor indultam a 21 km-es futáson is , de sajnos a 2. km-nél beleléptem egy gödörbe és egy hangos reccsenéssel a bal bokám elszállt. A mentősők quaddal visszavittek a rajt-cél területre, és ennyi volt a verseny :((((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:42	50.81	02:23	25.26	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lámpás 4880 napja

Uhh, de sajnálom h ilyen szerencsétlenül jártál :-((( Jobbulást!

A bringásért meg gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.