Edzésleírás
Szüleimtől indulva futottam, ki a patak partra, majd mindenfelé össze-vissza! Nagyon jól esett, direkt nem siettem, pedig néha kedvem lett volna gyorsabban futni, de holnap korán akarok menni bicajozni, így nem akartam kikészíteni a lábam!
Tényleg nagyon élveztem, király volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 18 | 0 | 0 | 0 |