Edzésleírás
Egy kis regenerálódás edzőtábor után!
20 perc jacuzzi - 15 perc infraszauna - 10 perc jacuzzi - 15 perc úszkálás majd 1 óra mélyizom masszázs!
Jó volt!
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 |