takipaolo 32.2 km Bringázás 2011-07-09-n 07:00-kor

takipaolo bringázás

2011.07.09 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:04

Távolság

32.2 km

Tempó

02:05 p/km (28.81 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

ház-Kocs-Mocsa-Naszály-ház

Lazábra akartam venni mint múlt héten, de majdnem egyforma lett. Igaz most ellenkező irányba indultam.

A pulzusom is jobb volt most:)

A hőmérséklet 26-ra emelkedett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:04	32.2	02:05	28.81	0	0	0	164	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia 4726 napja

Ès ez normál tekerés?? 28-on felüli átlaggal? Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.