Palesz bringázás

2011.07.08 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

21 km Szint: 550 m

Tempó

03:51 p/km (15.56 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
100
Maximum
160

Edzésleírás

Orfű - Remeterét - Abaliget - Orfű Zsófival. Szegény eléggé kivolt a hegytől (gyakorlatilag csak fel vagy le mentünk), de hősiesen bírta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 21 03:51 15.56 550 90 100 160 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!