posztizoli futás

2011.07.03 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:05

Távolság

11 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

Szelidi-tó!! Körbefutottam terepszemle céljából! Van egy másfél kilis szakasz, ami nagyon gáz, azt rendbe kell tenni!! A többi viszont nagyon jól futható!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:05 11 06:06 9.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Alvord
Timex 5F001