rodriguez 11.02 km Futás 2011-07-07-n 19:10-kor

rodriguez futás

2011.07.07 Csütörtök, 19:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:30

Távolság

11.02 km Szint: 295 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

HHH. Még este is horror meleg volt fent a hegyen... Sorompó-Solymár kő után - sorompó. A végén bénáztam, nem tudtam megállítani az órát vagy fél percig. Fáradt voltam. Vagy meleg volt. Vagy mind2 :-). Persze nem bántam meg, hogy felmentem (azaz visszamentem) a hegyre.

http://connect.garmin.com/activity/97506446

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:30	11.02	06:24	9.38	295	0	167	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.