Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:31:18Távolság
174.44 km Szint: 665 mTempó
01:54 p/km (31.59 km/h)Edzésleírás
Balatonkenese - Papkeszi - Berhida - Ősi - Nádasladány - Sárkeszi - Sárszentmihály - Szabadbattyán - Tác - S(z)oponya - Kálóz - Nagyhörcsökpuszta - Sárhatvan - Sáregres - Simontornya - Tolnanémedi - Pincehely - Tamási - Iregszemcse - Nagyberény - Som - Ságvár - Siófok - Sóstó - Balatonvilágos - Balatonakarattya - Balatonkenese
Mózessel, Gyulával és Zolival mentünk, de Zoli Simontornyánál levált tőlünk. Jó volt, jól esett. Idei leghosszabb tekerésem. Szerencsére Zoli előre megrendelte a kajánkat, így szinte alíg kellett várni rá mikor megérkeztünk. Utána hűsöltünk egyet a Balatonban, majd ettünk 3 gombóc fagyit! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:31:18 | 174.44 | 01:54 | 31.59 | 665 | 79 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
stojesz 4881 napja
Gratulálok, szép kis táv!
Mike255 4881 napja
Köszi! :) Okés, vigyázok! :)
necromedve 4881 napja
A hűsölés, meg a fagyizás menne nekem is, a többi kevésbé.:D Ebben a szemét melegben pláne elismerésre méltó ennyit tekerni. Azért a napszúrással vigyázz.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4881 napja
Ez már valami! ... hol maradt a pörgetés! :)