Edzésleírás
Az első felében marhára zavart a sok strandoló ember, ugráltak, keresztben uszikáltak. Aztán lassan lement a nap a fák mögé, akkor végre nyugi lett, lehettett élvezni az úszást. Csak néhányszor álltam meg szemüveget igazítani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:25 | 2 | 23:13 | 2.59 | 0 | 157 | 125 |