eki77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
15 km Szint: 5 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Edzésleírás
Laza futásnak indult (26:50-es 5000m) aztán kicsit bele húztam mert úgy tűnt hogy lassabban nehezzebb futni mint egy megszokott normál tempóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 15 | 05:40 | 10.59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
