Edzésleírás
vitorlás-stég - zöld bója - gát közepe, majd vissza
ez kb 2,6 km, valószínűleg nincs 3 km
szumma 1ó 3' volt
vissza felé végig ment a gyors és az irány!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 2.6 | 21:55 | 2.74 | 0 | 0 | 0 |