atis.hu futás

2011.07.06 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:36

Távolság

10 km Szint: 55 m

Tempó

04:10 p/km (14.42 km/h)

Edzésleírás

500-gyors 500 lassú kicsit erősebbre sikeredett amire számitottam ,de kell is hogy hétvégén a hortobágyon száguldozzunk  csak el ne essek

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:36 10 04:10 14.42 55 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!