márkusöcsi 15.41 km Futás 2011-07-05-n 17:45-kor

márkusöcsi futás

2011.07.05 Kedd, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

15.41 km Szint: 295 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Edzésleírás

Kadarkás átmozgatás. Ügyeltünk a hegyekre....hogy ne maradjanak ki.

Találtunk egy szép "új" meredeket. Jövőre megmutatjuk "mindenkinek"! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	15.41	04:48	12.49	295	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

márkusöcsi 4744 napja

Na, így írjon le bármit is az ember! Könnyen szaván fogják. Kösz Balu! :)))

csetbalu 4744 napja

na elmész te a jófenébe....

igen, egyrészt égetem, elvégre van miből...

másrészt meg a máglyára minden hegyi verseny szervezővel...

pátyalso 4744 napja

Mondanám,hogy most mutasd meg,de kissé távol laksz tőlem:)) Egs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.