Edzésleírás
szokásos reggeli bemegeítő futás Marcellal. A tegnapi nap teljesen kiesett egy gyomorrontás miatt. Ma reggel már nem éreztem semmi gondot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:14 | 5.2 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 0 | 133 |