sikita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:18Távolság
9 kmTempó
04:42 p/km (12.77 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
futás Bobival, az elején kicsit nehézkesek voltak a lábaim a tekeréstől. 1km bemelegítés 7km 4:28-as tempóban 1km levezetés.szinte végig 170 alatt volta pulzusom
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:18 | 9 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 173 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
