running Laca futás

2011.07.05 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:17

Távolság

11.3 km

Tempó

04:22 p/km (13.76 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:25 3.3 04:22 13.73 0 0 0 0
00:20:43 4.7 04:24 13.61 0 0 0 0
00:14:09 3.3 04:17 13.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4742 napja

Melóhelyen kipiheni magát! :-P

galagyuri képe

galagyuri 4742 napja

Nem sokat pihentél szombat után! Kellenek mosz ezek a köbbyű futások...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!