Edzésleírás
07:30-t terveztem. de gyorsabbra sikeredett az eleje, így próbáltam azt tartani. (1,25 1,27 1,28 1,30 1,32)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:22 | 2 | 03:41 | 16.29 | 0 | 0 | 33 | 0 |