rambó112 32 km Bringázás 2011-07-04-n 23:40-kor

rambó112 bringázás

2011.07.04 Hétfő, 23:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

32 km

Tempó

02:49 p/km (21.33 km/h)

Edzésleírás

Elmentem Szandyval és Pózival tekerni.Kimentünk Nyírturáig bringaúton és vissza,meg még kicsit járkáltunk a városban.Közben megálltunk,lekapcsoltuk a lámpákat és néztük az eget kb.10 percig,a város fényeitől messze nagyon szép volt az égbolt,rengeteg csillag volt az égen,nagyon szép volt,tetszett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:50:00	32	03:26	17.45	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.