potther futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:26:00Távolság
5 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Hatvani tri
Az első kili elég merev volt még mindig, de utána már helyre jöttek a lábak. Sajnos benéztem egy kanyart, így kb. 3 percet elszúrtam, mire visszajutottam a helyes útra, de ez van. Utána toltam neki rendesen, mert az megy. Az időjárás kegyes volt, mert csak a befutó után kezdett szakadni az eső. Az össz időm: 1:21
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:26:00 | 5 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bozót 4836 napja
Gratula! Eltévedés ilyen rövid távon...nagy szívás :(
Sneci-ke 4836 napja
Gratulálok, kemény verseny lehetett.
V.Petra 4836 napja
Gratulálok!!!!
Briel 4836 napja
Gratulálok! Kár, hogy az elején a víz így "lefagyasztott", lehet, ha nem merev lábakkal tekersz, jobb élmény az egész. Viszont úgy veszem ki, összességében nem vagy elégedetlen, jól látom?
Gratula mégegyszer!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Eperszem 4836 napja
Bakker, ez a tévedés :( Azért gratu, így is szép!