Edzésleírás
Hatvani tri
Rettentő hideg volt a víz és neoprénes úszás volt. Persze nekem nincs rendes, csak dekás szar rövidujjas, ami rendesen visszafogja a vállakat. De mindegy... körülményekhez képest egész jó lett. Az idő már tartalmazza a T1-t, ami nem lett túl gyors, mert nehezen jött le a neoprén...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:48 | 0.75 | 21:04 | 2.85 | 0 | 0 | 0 |
Eperszem 4744 napja
Gratu!