agiszonja futás

2011.07.03 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

16 km Szint: 500 m

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Normafától valamerre, vissza a Normafához :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 16 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

agiszonja képe

agiszonja 4925 napja

izgi volt!! :DD

Noncsa képe

Noncsa 4925 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!