Edzésleírás
mivel épp Földváron nyaralok, nincs futógép :)....a táv Szántód és Földvár móló közötti táv....frissen épített bicajos-gyalogosjárdán...nagyon jól esett végre újra futni, mert az elmúlt héten a lakásfelújítás miatt csak a munkába meneteli bicajozásokból állt az edzésem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:03 | 7.5 | 06:16 | 9.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |