Sövi bringázás

2011.07.02 Szombat, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:28

Távolság

18.7 km Szint: 22 m

Tempó

02:13 p/km (27.06 km/h)

Edzésleírás

Körmend-Harasztifalu-Rádóckölked-Körmend
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4515283

Tekertem volna egy kellemeset a tegnapi éjszakába nyúló meló után regenerálódásként. Elindultam, és megláttam a remek motivációt jelentő felhőket. Később az eső volt a motiváló erő ahhoz, hogy jobban tapossam a pedált. Viszont 10 percre meg kellett állnom, mert nagyon szakadt. Annyira nem volt jó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:28 18.7 02:13 27.06 22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Sövi képe

Sövi 4737 napja

Köszönöm! Nem bátor voltam, hanem hülye :)

stojesz képe

stojesz 4737 napja

Bátor voltál! Én hazahoztam a gépet, de a péntek délelőtti városi tekergélésen kívül ugyanúgy viszem vissza Győrbe, mint ahogy elhoztam. Pedig de megmásztam volna azt a 800-as hegyet megint Rohonc felett... :))

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!