Deseda95 futás

2011.07.02 Szombat, 16:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:59

Távolság

18.24 km

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

A kétnapos kertészkedést, gyümölcsszedést befejezve bepótoltam a tegnapi, illetve mai adagot. Hazafelé jövet többször eleredt az eső, de mikor kiléptem a lépcsőházból a futócipőm láttára a felhők elillantak. A nap kifejtette jó hatását, így most örültem az árnyékos szakaszoknak. A Desedai út, valamint a part benépesült kerékpárossal, gyalogossal, családos sétálókkal, valamint több futócsoporttal is találkoztam. Üres horgászhely talán nem is volt. Vadkacsák és a hyttyú család szelte a vizet, nem zavarták Őket a fürdőzők. A füredi oldalon permetezett egy traktor melynek illata nem volt felemelő. A forduló után ellenszél lassított, de jólVisszaérve a városba ismét a néptelenségbe érkeztem. A mozgás jól esett, lesz mit kipihenni. Élmény gazdag hétvégét Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 4938 napja

Nagyon szép tempó és táv Gyuri,egészségedre és gratula a kétezerhez!!!

kopi60 képe

kopi60 4939 napja

NAGYON JÓ EDZÉS..HAJRÁ SPORI..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!