Edzésleírás
Csabival a desi 5-ig meg haza...közben megnéztük a tegnapi buli helyszínét is....semmi rendetlenség...azért a rockerek egészen más kategória. Jó kis laza beszélgetős edzésünk volt, egészségünkre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi Józsi, meg lesz az a pár kili még!! Neked is jó felkészülést és Atádon találkozunk:)
A sok tekerés melet egy kis futás is belefér.Közeledik a NAGY HAJTÁS napja,még pár kilit lekell tekerni.További jó felkészülést.
Jót dumcsiztunk Kata!Egészségedre spori!
kopi60 4708 napja
ÉN MÉG KOMMENTÁLOM..NAGYON ÜGYES VAGY HAJRÁ kATA..SZÉP VOLT..