Edzésleírás
könnyű futás Csabiékkal, volt benne egy 3:35-ös ezer is, végig kontroláltan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:52 | 8 | 05:07 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |