ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
13 km Szint: 200 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Egy ropogós HHH Bono Dickmonsterrel.
Végig fontolva haladtunk. Én egyszer pisiltem.
A mai edzés legfontosabb vívmánya egy új bíztatószó: "Tekerjed!"
(Lehet futóknak is, de a legjobb bringásoknak. Nekik a "Toljad" úgyis kicsit demotiváló, merthogy miért kéne nekik tolni a bringát, ha még nem is fáradtak, vagy nincs defektjük)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 13 | 00:00 | 0.00 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
lapiszorny 4743 napja
az edzés leglényegesebb motívuma : "én egyszer pisiltem" :-))))))))))))))
Tehát ,ha bringás jön Tekerjed, ha futó jön Toljad .... értem .... megtanultam :-)))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 4728 napja
:)))