gergő futás

2008.04.17 Csütörtök, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:09

Távolság

9 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Edzésleírás

zolitól tervurenen le aztán a kisúton stoekkel felé és vissza. volt benne egy pörgősebb kili. nagyon cidri volt, 4 fok.., de jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:09 9 05:08 11.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!