Edzésleírás
1.km:5.00 5kmnél:25.17 10.km:4.35 Kicsit még betegessen, lehet túlzásba is vittem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:45 | 10 | 04:59 | 12.06 | 0 | 0 | 165 | 155 |