Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:57:22

Távolság

20.35 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

Mire véget ért a bringázás teljesen átfagytam Konkrétan nem éreztem a kezemet. Még jó h a  reggeli jó idő ellenére mindent alaposan becsomagoltunk a depóban, így volt egy váltás száraz cuccom. Ezer köszönet Dettinek a tippért. Első kör szendvedős volt, még nagyon fáztam, és széldzsekiben indultem el, amit a második körre már levettem. Az már jó volt, és élveztem a futást az új cipőm is jó szolgáltatott tett. A végén a bokámat már éreztem egy kicsit, de hát ez már az utolsó kör volt. Utolsó 1,5 km-en még István is elkísért futva, ami nála nagy szó, mert ennyit talán 5 éve nem futott :) Nagyon jó verseny volt, szuper pálya, szemtelen időjárással.

5 hozzászólás

meszand 4751 napja

Köszi, én is azt remélem :)

jocccc 4751 napja

gratula, nagyon szép eredmény! júli 30-án is hasonlót! :)

borlali 4752 napja

Nagyon szépen, okosan versenyeztél! Gratula! :)

meszand 4753 napja

köszi :)

FutoDetto 4753 napja

hatalmas gartula!!!!! naggyon jót mentél!!!!