gerdy futás

2011.06.22 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:41

Távolság

9 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Edzésleírás

Le + 2-ig Matyival, majd tempós futás 4-ig és vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:41 9 05:25 11.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!