gerdy 72.5 km Futás 2011-06-25-n 12:00-kor

gerdy futás

2011.06.25 Szombat, 12:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

05:59:01

Távolság

72.5 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Edzésleírás

UB váltó Szerivel és Ferivel :)

Tihany - Pécsely 11,2 km - 55:52

Köveskál - Nemesgulács 11,7 km - 53:42

Gyenesdiás - Keszthely 12,5 km - 57:20

Fonyód - Balatonboglár 9 km - 43:49 (?)

Balatonföldvár - Siófok 16,6 km - 1:24:37

Balatonfűzfő - Balatonalmádi 11,5 km - 1:01:41

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
21:00:00	70	18:00	3.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mandita70 4880 napja

Nagy gratuláció! Néztem a befutó képeket és nagyon megörültem mikor megláttalak titeket.

faxau 4882 napja

Gratulálok mindhármotoknak!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.