breky 26.6 km Bringázás 2011-06-26-n 12:30-kor

breky bringázás

2011.06.26 Vasárnap, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

26.6 km Szint: 54 m

Tempó

02:02 p/km (29.56 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

136

Edzésleírás

Nagyatád-Nagybajom.

Egy rövid tekerés végig pofaszélben. Ebből kb. 10 km-t az ironman pályán tettem meg, csak hogy szokjam a légkört. A pénteki hosszú bringázáshoz és a kemény szembeszélhez képest elég jól ment.

http://connect.garmin.com/activity/95063547

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:00	26.6	02:02	29.56	54	83	0	136	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.