CsiriBá futás

2011.06.25 Szombat, 22:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:38:14

Távolság

10 km Szint: 100 m

Tempó

03:49 p/km (15.69 km/h)

Edzésleírás

UB 4 szakasz, itt már tök sötétben futottam, eleinte összavissza kanyargó pályán, aztán az erdő közepén a bicikliúton. Itt már szerencsére lájtosabbra lehetett venni a tempót!:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:26 10 03:51 15.61 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!