Edzésleírás
ULTRABALATON 1 szakasza. Balatonfüred (204 km) - Tihany (208,2)
Ngyon lemerevedtek a lábaim az autóban töltött éjszaka után. Bóbiskolni nem tudtam. Bemelegíteni igyekeztem, a futás megkezdés előtt pedig sok kicsit léptem, így kb 12-15 perc után a fájdalom eltünt. Nyomtam, ahogy bírtam, ennyi tellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:00 | 4.2 | 05:29 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép volt!!!!! Még most bézem a többit :-) Majd egy beszámolót mindenképpen szeretnék hallani :-D
eszko 4713 napja
Gratulálok, szép volt fiúk!