pen 10.7 km Futás 2011-06-23-n 10:15-kor

pen futás

2011.06.23 Csütörtök, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:11

Távolság

10.7 km

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Ha lenne a hőmérsékletek között egy "gatyarohasztó hőség", mára azt ixeltem volna be. 175 volt a pulzusom a végén. Brrrrr

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:11	10.7	05:37	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Hauanita 4931 napja

Grat. Ilyenkor kell utána úszást beilleszteni :) Az különösen jól tud esni egy ilyen futás után.

Egészségedre!

Felszerelések

Asics Kids Gel-Kayano 16

Timex Ironman

Egyéb SONY MDR-AS50G sport fülhallgató

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.