lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:42Távolság
6.7 kmTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
utolsó laza a Balaton előtt, benne 5x100 repülővel. sikerült gyorsulóra. a futás tipikus verseny előtti frászfutás volt, pedig azt gondolom nem izgulok egyáltalán. aztán mégis: inkább vánszorgás volt, mint lassú futás. mondjuk a repülők után mintha kilazultam volna. az a rész jól esett, de nem tartott sokáig. várom, hogy futhassak, remélem a rajtszámom is ideér...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:42 | 6.7 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
necromedve 4853 napja
Sok sikert!
Czeglédi Ferenc 4853 napja
MINDEN JÓT!!!!!
torolt_885 4854 napja
Nagyon jó lesz ! Hajrá ! :) ( igen , Miskolc )
Szab 4854 napja
Sok sikert, nagyon jó leszel! :)
korte 4854 napja
Jó időtök lesz, hajrá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4853 napja
Jó szórakozást hétvégére! Èteren küldöm az eröt!