Edzésleírás
Az első két etap nem lett valami nagyon kontrasztos. Úgy éreztem volt különbség a tempóban, az óra azonban nem hazudik.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:57 | 3.1 | 05:09 | 11.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:52 | 3.1 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:27 | 3 | 04:29 | 13.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
feketearpi 4903 napja
A végére azért felpörögtél!