Bigyi68 futás

2011.06.21 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:16

Távolság

9.2 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Az első két etap nem lett valami nagyon kontrasztos. Úgy éreztem volt különbség a tempóban, az óra azonban nem hazudik.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:57 3.1 05:09 11.66 0 0 0 0
00:15:52 3.1 05:07 11.72 0 0 0 0
00:13:27 3 04:29 13.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

feketearpi képe

feketearpi 4753 napja

A végére azért felpörögtél!

Felszerelések

Nike Air Pegasus 26