mjoci futás

2011.06.21 Kedd, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

9.7 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Legközelebb már a Balatonnál futok.

 

A tempót szigorúan lazára vettem.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:21 9.7 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Noncsa képe

Noncsa 4904 napja

és hideget mondanak...Joci szorítok nagyonl!!!!!!!!!!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4904 napja

Egy bödös nagy kalappal!!! Rajtad tartom a szemem!

Sok sikert!

mjoci képe

mjoci 4905 napja

Köszönöm.

csetbalu képe

csetbalu 4905 napja

ott leszünk és tapsolunk:) egészség, jó pihit!!!

jocccc képe

jocccc 4905 napja

akkor jó pihenést és sok sikert így előre is!!!

Felszerelések