FutoToMo futás

2011.06.20 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:56

Távolság

9.2 km

Tempó

03:48 p/km (15.80 km/h)

Edzésleírás

Viktorral fokozó futás. 4percről kellett 3:30-ig fokozni. Egészen jól és könnyen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:41 2.6 04:07 14.60 0 0 0 0
00:07:55 2 03:58 15.16 0 0 0 0
00:07:15 2 03:38 16.55 0 0 0 0
00:09:05 2.6 03:30 17.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!