rrroka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:00Távolság
23.5 kmTempó
05:27 p/km (11.02 km/h)Edzésleírás
végre egy hosszú futás ami jól is ment, jól is esett és tényleg hosszú is volt. a végén meg elkapott minket zuhé.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:00 | 23.5 | 05:27 | 11.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Dobzse 4900 napja
Mi meg éppen nyomtuk a focit mikor jött a zuhééé, be bujtunk a vedég kispadra ott vártuk ki a végét:)jól nyomtátok gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rrroka 4900 napja
köszi! tényleg jó volt. szerencsére nem volt nagy a zuhé, de persze csak addig esett, amíg haza nem értem....