Edzésleírás
Rómahegy,a háros és felesig és haza.Hát nem volt valami gatyarohasztó meleg,de nyár van,így pólóban és rövid gatyában vágtam neki a távnak.A városban beöltözött emberek próbáltak eljutni a munkahelyükre.A bringás úton a pár motorizált pecás és két kerekező csajszi előzött meg.Fordulás után a Zsillénél Fridával találkoztam.Szép tempóban falta a métereket.Gyors eszmecsere után mindketten folytattunk utunkat.Szombaton a futós póló feldörzsölte pár helyen a bürkét.Úgyhogy vérvirágok nyíltak a fehér ruhadarabomon.Szép látvány lehettem.Az utolsó 2500 métert már póló nélkül tettem meg.A rómahegyen pechemre pont akkor állt be a helyijáratos busz.Szereztem pár vidám percet az utasoknak.:)
Szép napot Sporttársaim!!!:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:42 | 16.8 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hááát, a látvány még a vérvirágokkal sem volt rossz, a busz utasainak meg kifejezetten jól indulhatott a napjuk :-) Csak kár, hogy Neked az kellemetlenséggel járt.....
A Deseda parton szó szerint fáztam én is.
Szép napot neked is Pisti !
kopi60 4937 napja
Te sem tanultál a másik marha esetein...gratulálok..