Rita 34 bringázás

2011.06.19 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

56 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Az irányt ma ismét Kaposvár felé vettem a héten most már másodjára... De ma egy olyan útvonalat jártam be amit még soha bringával! Még pediglen a Taszári körforgalomig minden a régi csak utánna  kénytelen voltam a régi utat használni mivel a RendŐrei is pont akkor arra jártak így nem szerettem volna + egy sárgacsekkel hazatérni! Így a szabályokat betartva szépen letértem a Főútról és a régi úton közelítettem meg a várost. A sétáló utca előtt irányt változtatva a Sportcsarnok felé irányítottam vasparipám és most jön a lényeg, hogy arra jártam vele mint még soha eddig... A Deseda-tó kerékpárútját teszteltem le mivel futva már akár bekötött szemmel is menne, de biciklivel még nem próbáltam... Hát mit mondjak egyel talán nem volt könnyebb dologom mint futva mivel volt, hogy kapcsolgatni kellett a sebességet, hogy fel tudjak mászni az emelkedőn, de volt , hogy annyira gurultam azt hittem meg sem állok a falu közepéig sem :) A vároban egy fagyi evést is közbe iktattam és úgy indultam hazafelé a már ismert úton...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 56 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4757 napja

Ügyi vagy szép volt..gratu..

Csaba43 képe

Csaba43 4758 napja

Egészségedre váljék a fagyi is és az edzés is sporttárs!!Nagyon szép távot tekertél!Gratu!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!