NoHa 10.66 km Futás 2011-06-19-n 14:00-kor

NoHa futás

2011.06.19 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:32

Távolság

10.66 km

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Edzésleírás

Ez az edzés Ákosnak szólt a tegnapi "lányos edzés" beszólás miatt! :p

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:43	5.33	04:27	13.48	0	0	0	0
00:22:49	5.33	04:17	14.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa 4757 napja

Módosítottam :p

áki 4757 napja

Ajjmá, én nem a tempódra írtam, hanem Bejcsi hozzászólására reagálva. Azért ez szép volt, még akkor is, ha a külső kör nemhogy 5,4 még 5,3 km sincs...

galagyuri 4758 napja

Hát ha ez igy van, beszolunk minden 7en! :o))) Kiraly!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.